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Soumia Malinbaum - Episode 08 - Assumer sa différence

Discrimination, sexisme décomplexé, préjugés, autant de constats qui ont conduit Soumia à s’engager comme porte-parole de la diversité. Elle qui place la compétence au-dessus de toutes les différences va montrer le chemin de la tolérance, de l’ouverture, et devient en quelque sorte un modèle d’intégration. Consciente de cette instrumentalisation, elle l’accepte pour faire avancer la société. Et c’est en assumant sa différence que l’on peut progresser en toute liberté. “Je ne veux pas d’arabe; je ne veux pas de femme, j’ai besoin de quelqu’un qui bosse vraiment; je ne veux pas de barbu…” Soumia...

Soumia Malinbaum - Episode 09 - Développer ses réseaux professionnels

Considérer les réseaux comme les démultiplicateurs de soi-même ! Une proposition convaincante que Soumia Malinbaum va déployer pour permettre à toutes les femmes de développer à leur tour leur écosystème en leur montrant comment y parvenir.  Essentiels et chronophages, ces réseaux, avoue Soumia ! Elle livre ses recettes pour réussir : donner pour recevoir, apprendre et réapprendre toujours, y consacrer du temps et produire ! Il faut effectivement bien souvent “plancher” dans les réseaux et être en capacité de produire des rapports, évènements, articles… peu importe le résultat pourvu que la...

Soumia Malinbaum - Episode 10 - Bien aborder les médias

Être trop visible dans les médias, c’est être une cible selon Soumia Malinbaum qui propose une approche modérée et bien préparée des interviews. Des prises de parole dosées, sur des sujets maîtrisés. En quelque sorte, parler seulement avec la certitude de réussir à bien transmettre son message. Cette approche n’est pas forcément universelle mais elle permet d’apprivoiser les médias et d’apprendre à bien se préparer car là réside le secret d’une interview bien menée. Préparer les messages que l’on devra délivrer, ne pas se sentir obligé d’aller sur des sujets qui déstabilisent, ne pas hésiter...

Guillaume-Olivier Doré - Episode 02 - Parler d'argent ?

Tout un art que celui d’aborder les questions financières. Que ce soit pour emprunter pour un projet personnel ou pour présenter des éléments financiers à ses supérieurs. Une fois passé le temps de préparation du deck ou du power point, la situation devient plus stressante à l’idée de la présentation. On parle alors souvent d’un public réfrigérant, peu connecté à ses émotions, difficile à cerner et à conquérir ! Il est vrai que les financiers ne partagent pas votre projet mais les risques que vous pourriez leur faire courir. Une approche donc bien différente qu’il faut appréhender pour pouvoir...

Guillaume-Olivier Doré - Episode 03 - Les clés du leadership

Avant de donner des recettes sur ce que doit-être ou ne pas être un leader, Guillaume-Olivier Doré évoque la nécessité pour réussir dans cette mission, d’être en total alignement avec soi-même. Quoi de mieux pour s’occuper des autres que d’être au clair avec ses besoins et les valeurs qui nous semblent prioritaires. Certes, l’exemplarité et la maîtrise des codes sont des passages obligés, et sur ces points, Guillaume-Olivier a été à bonne école avec sa mère-banquière qui lui a tracé le chemin, mais l’ancrage et la réflexion autour de ce que l’on souhaite incarner est incontournable.  Dans...

Guillaume-Olivier Doré - Episode 04 - Trouver ses mentors

Dans cet épisode, Guillaume-Olivier Doré aborde un sujet essentiel pour votre carrière : le mentorat. Encore un rôle peu explicité tout au long du parcours scolaire ou universitaire qui est pourtant essentiel pour grandir dans son projet. Savez-vous d’où vient le mot mentor ? De l'Odyssée. Lorsqu’Ulysse part à la guerre, il confie son fils à son ami de confiance Mentor qui se charge de son éducation et de la gestion de son domaine. Le vieil homme joue le rôle du percepteur et du conseil de confiance pour Télémaque. Un sage dont le rôle sera marquant pour la vie du jeune homme.  Il en est de...

Guillaume-Olivier Doré - Episode 05 - Gérer son temps

Le temps est une ressource précieuse que nous ne pouvons pas dépenser sans compter. Car nous le savons bien, notre propre temps est compté alors quelle étrange idée que de considérer que nous pouvons le gaspiller ! Il est parfois si rare dans un monde qui s’est accéléré que nous en venons à considerer leslow living comme la seule issue possible pour mettre fin à cette course folle qui pressure, fait monter la culpabilité dès que rendement et performance ne sont plus au rendez-vous ! Réapprendre à rêver, à imaginer, à cultiver notre fragilité, à cesser de stresser, à dire non, à mieux choisir...

Guillaume-Olivier Doré - Episode 06 - S'occuper de soi

“ Une clé pour permettre de crever le plafond de verre” affirme Guillaume-Olivier Doré est de s’occuper de soi. Même si nos obligations sont importantes, et que nous avons la sensation de passer d’une urgence à l’autre sans avoir le temps de souffler, il semble impératif de s’arrêter pour se recharger en énergie et mieux se connaître. Progresser sur sa connaissance de soi et de ses désirs profonds, s’occuper de son mental, ne pas hésiter à changer son environnement et tout ce qui peut peser dans notre vie, autant de conseils que Guillaume-Olivier Doré a mis en pratique. Certes, il reconnaît...

Guillaume-Olivier Doré - Episode 07 - Le syndrome de l’imposteur

Très répandu, le syndrome de l’imposteur donne à celui qui le vit le sentiment de ne pas mériter la place qu’il occupe. Un syndrome bien connu par les femmes qui souvent échangent sur cette question, quelque soit leur hauteur dans la hiérarchie ! Étonnant d’avoir pour certaines étudié dans les plus grandes écoles, atteint des postes d’exception et de toujours entendre cette petite voix qui leur rappelle qu’elles ne sont pas au niveau, ou pire pour certaines qu’elles ont usurpé une place qui ne leur revient pas et que le monde sera bientôt informé ! Surprenant aussi - car ils n’en parlent pas...

CIT006 - Chimamanda Ngozi Adichie

  • Auteur: Chimamanda Ngozi Adichie Romancière, nouvelliste, essayiste.
  • Citation: Tout le monde aura une opinion sur ce que tu dois faire, mais ce qui compte c’est ce que toi tu veux pour toi, et non ce que les autres voudraient que tu veuilles.
Tout le monde aura une opinion sur ce que tu dois faire, mais ce qui compte c’est ce que toi tu veux pour toi, et non ce que les autres voudraient que tu veuilles., Chimamanda Ngozi Adichie Romancière, nouvelliste, essayiste.

Mercedes Erra - Episode 02 - S’affirmer

Mercedes Erra vous guide sur le chemin de la passion et de l’accomplissement. Rien ne peut enfreindre la liberté de chacun à s’affirmer et à choisir sa vocation. Une liberté associée à un nécessaire sens des responsabilités. Rebelle et entière, Mercedes Erra refuse de se laisser enfermer dans des cases. Pas question de compter sur elle pour livrer ses recettes de la réussite, car elle déteste les 2 mots. Pas de place pour les recettes dans sa vie, il n’y a que PASSION.  Pas d’adhésion à la réussite car pour elle, les voies qui mènent aux succès sont bien différentes pour les uns et les autres....

Mercedes Erra - Episode 03 - La générosité : un bon plan !

Intuitivement, Mercedes Erra a développé une qualité incontournable dans une société où le collectif compte mais aussi pour les entreprises : la générosité. Cette qualité est une compétence pour les managers et les leaders qui déploient ainsi une relation particulière avec les autres. Générosité et capacité de développer le lien humain font de Mercedes Erra une personne extraordinaire. Son sens de l’écoute, des responsabilités et sa capacité d’adaptation lui permettent de répondre à toutes les situations. Ainsi a-t-elle accepté de soutenir youWan dès sa création et de donner de son temps et...

Mercedes Erra - Episode 01 - Trouver son chemin

Observer, s'adapter, se dépasser… Mercedes Erra vous offre le récit de son enfance et le choix de bâtir un destin en liberté. Dans cette quête de soi et des autres, elle vous transmet sa volonté de réussir et de transgresser à la fois. Un parfum de désobéissance ou plus justement de volonté farouche de rebondir et de refuser les limites. Le parcours de la célèbre Mercedes Erra n’est pas un long fleuve tranquille et l’on comprend en l’écoutant que toutes les difficultés qu’elle a traversées lui ont donné force et courage.Comme si ces dons d’observation et d’adaptation qu’elle a mis au service...

Mercedes Erra - Episode 04 - Femmes, prenez confiance !

Dans cet épisode, Mercedes Erra nous explique son engagement pour la cause des femmes et son désir d’un monde égal où femmes et hommes évoluent ensemble pour être sur la même ligne de départ et d’arrivée ! Mais pour cela, vous devez travailler votre confiance en vous. Ses conseils aux femmes leader vous seront précieux.  Elle sait depuis toujours qu’il y a une différence entre les femmes et les hommes. Et même si les intellectuelles féministes ne partagent pas toujours son avis, et qu’elle avoue ne pas être forcément à son aise avec, par exemple, Elisabeth Badinter - philosophe et féministe...

Mercedes Erra - Episode 05 - L’audace

Mercedes Erra vous pousse dans cet épisode à avoir de l’audace ! Tout en racontant son histoire personnelle en tant que mère ou en livrant son expérience de patronne, elle encourage à prendre des risques. Demander plutôt que d’espérer, défendre sa place et poser ses limites et surtout ne jamais refuser une main tendue ou une proposition de promotion ! Combien de femmes refusent d' accepter un poste pour des raisons de confiance en soi ou de gestion de la vie professionnelle et personnelle ?  Au rang des risques à prendre, il y a celui de demander une augmentation de salaire, ce que fait son...

Mercedes Erra - Episode 06 - Tout est communication !

Dans cet épisode, la Présidente de BETC vous donne une vraie leçon de communication ! Elle vous explique pourquoi les entreprises ont un besoin vital de communiquer et comment elles peuvent adresser des messages à leurs publics. En parallèle, elle évoque la politique et en quoi cette capacité de communication est incontournable pour les politiciens et le pourquoi de leurs échecs.  L’art de communiquer est une sorte de langue universelle qui permet aux humains d’exprimer le sens de leurs engagements, à la condition que leurs mots soient alignés avec leurs enjeux. Si le Yes we can de la campagne...

Mercedes Erra - Episode 07 - Les émotions bougent le monde

Avec son sens de l’anecdote, Mercedes Erra vous apprend la puissance des émotions dans une campagne de communication et surtout la réflexion stratégique menée autour du produit, pour comprendre les attentes des consommateurs. Sans cette perception fine de l’imaginaire des différents publics, rien ne se passe. Elle vous confie la description de l’échec d’une campagne, ce qui est révélateur de son état d’esprit. Essayer- échouer- réussir, sont des étapes que connaît bien cette grande professionnelle qui ne recule jamais devant les difficultés et apprend toujours de ses échecs.  Au-delà de la...

Mercedes Erra - Episode 08 - Apprendre des autres

Dans cet épisode, vous apprendrez que l’on ne fait jamais rien contre les gens. Ni la force - comme une exposition massive à des messages - ni le marketing ne feront basculer un public qui n’est pas entendu et qui ne trouve pas de réponse dans les choix qui sont faits, dans les arguments qui lui sont exposés. Mercedes Erra vous explique la nécessité de partir du besoin des personnes avant d’inventer ou de prendre une décision. De les manipuler parfois, tout au moins de répondre à leurs besoins. Que ce soit pour une entreprise ou un programme politique, que l’on parle de la consommation ou de...

Mercedes Erra - Episode 09 - Vendre une idée

Trouver un angle, adopter une stratégie, développer son idée, autant d’éléments qui permettent de vendre ! Dans cet épisode, Mercedes Erra nous remet sur les rails de son art, celui de la persuasion. Vous apprendrez en quelques minutes ce qui fait gagner un vendeur !  Celle qui ne renonce jamais et vie sa passion nous explique qu’une idée tient parce qu’elle est un point de vue à défendre. Forcément, cela demande du courage de DIRE quelque chose, de l’affirmer, de le démontrer, de le soutenir. Et si la publicitaire reconnait que notre monde est ainsi fait qu’il essaie de tuer toute  idée nouvelle,...

Mercedes Erra - Episode 10 - Prendre la parole dans les médias

Mercedes Erra vous révèle ce qui fait la réussite d’une interview : avoir une pépite à transmettre, quelque chose qui vous tient à cœur !  Et elle insiste sur la nécessité pour les femmes de se former et d’accepter de parler ! Celle qui déclare que les femmes ne sont pas assez nombreuses à dire oui pour prendre la parole reconnaît qu’il est inutile d’aller sur les plateaux TV si vous n’avez rien à dire !  Même si cette femme de conviction prétend que la médiatisation protège, elle a appris au fil du temps à construire ses arguments et à choisir les ambiances qui lui conviennent. Inutile d’aller...

Ludovic Favarette - Episode 03 - Créer l’adhésion, motiver

Créer l’adhésion et motiver, un sujet essentiel pour tous les leaders. Ludovic Favarette s’en empare  et partage ses recettes dans cet épisode.  Qu’elles ou ils soient capitaine sportif, délégué de classe ou chef d’orchestre, dès le plus jeune âge, des leaders naturels émergent dans la cour de récré. Sommes-nous prédisposés à la naissance à guider et diriger les autres ? Rien n’est moins sûr, même si l’on dit de certaines et de certains qu’ils ont un fort leadership ! Pour ce patron, ce ne sont pas les meilleurs qui parviennent à rallier les autres mais ceux qui sont capables de faire preuve...

Ludovic Favarette - Episode 02 - Partager une vision stratégique

Tout un art que celui de partager une vision stratégique tout en mobilisant les équipes et en les entraînant dans son mouvement. Ludovic Favarette,Directeur Général Adjoint, chargédu pôle ressources et transformation de la BPACA, nous conduit pas à pas sur le chemin de la maîtrise de cet exercice qui devient au fil du temps, un savoir ! Certes, au démarrage de sa carrière, il est tenaillé par le fameux syndrôme de l'imposture que l’on croit à tort uniquement féminin. L’homme est provincial, il se sent parfois plus fragile que ses confrères parisiens issus des écoles prestigieuses. « Tu n’y...

Ludovic Favarette - Episode 04 - Le pouvoir du MERCI

Accorder à la politesse une dimension managériale pourrait être le message et la méthode de cet épisode ! Un véritable encouragement au bien vivre ensemble.           « Sourire, dire bonjour, merci et au revoir » sont des gestes et des mots qui ont marqué la jeunesse de notre expert. Issu d'une famille de commerçants, Ludovic Favarette s’est rendu compte très tôt, du pouvoir qu’un simple merci confère. Car au-delà d’une marque de politesse, c’est l’intention et l’attention qu’il y a derrière qui le rendent si spécial, tant pour celui qui le donne que pour celui qui le reçoit. Ludovic Favarette...

Ludovic Favarette - Episode 06 - Développer son écologie personnelle

L’écologie personnelle est un sujet que de nombreux managers remettent à plus tard, faute de temps, oubliant qu’il s’agit là d’un carburant nécessaire à la performance. Ludovic Favarette nous rappelle à l’ordre avec un conseil important : le corps n’attend pas. Et il sait de quoi il parle ! Bien que sportif, l’homme reconnaît être épicurien, couche-tard et lève tôt ! Une tendance qu’il a dû réfréner, choisissant plutôt d’apprendre à s’écouter et à repérer les signaux pour que sa soif de vie ne compromette pas sa santé.  Tout un chacun est différent. Il n'y a pas de mode d’emploi ni de règle...

Ludovic Favarette - Episode 07 - La force des réseaux

Éventail d’opportunités, que ce soit pour échanger des connaissances, trouver soutien et inspiration auprès de mentors, s’ouvrir à de nouvelles perspectives d’emploi ou de carrière : nombreuses sont les raisons pour s'atteler à la construction et à l’entretien de son fameux réseau professionnel. Deux experts se sont rejoints sur cette thématique tant elle compte dans une carrière : Sylvaine Valdivia DRH et Ludovic Favarette, Directeur Général adjoint, tous deux de la BPACA. Ils nourrissent chacun de leurs expériences ce savoir-faire qui n’est jamais enseigné dans son parcours initiatique ! Presque...

Sophie Goutaille - Episode 01 - Forger sa volonté

Une volonté inébranlable, voici qui qualifie parfaitement Sophie Goutaille, CEO de Noschool, cette école très  particulière qui associe savoirs et développement personnel. Avec un parcours à la hauteur de son image, cette dirigeante définit clairement la volonté comme une force de caractère, une capacité d'endurance précieuse face à l’adversité, une preuve vivante du réel pouvoir de la persévérance.Chaque aspect de la vie en ressort grandi. Travailler la ténacité et la résilience tant sur le plan professionnel que personnel aide à mieux définir ses priorités, à s’engager pleinement dans ses...

Sophie Goutaille - Episode 02 - Aiguiser son intuition

Ni de la magie ni un don : l’intuition est une capacité à portée de tous, basée sur l'observation et l’analyse. Aussi antinomique que cela puisse paraître, suivre son instinct ne s’improvise pas mais se travaille au quotidien. Être attentif aux ressentis, pratiquer la méditation et la pleine conscience comme élargir son champ d’expériences sont autant d’actions qui ont mené notre experte, Sophie Goutaille, à aiguiser la sienne.  Elle nous met cependant en garde contre plusieurs pièges courants pouvant altérer notre jugement : confondre intuition et désir,  surestimer nos compétences au point...

Sophie Goutaille - Episode 03 - Nourrir son intelligence sociale

Bonne nouvelle ! Il n’existe pas un ni deux mais bien huit types d’intelligences différentes et complémentaires selon la théorie des intelligences multiples d' Howard Gardner.  Après un rapide tour d’horizon des formes d’intelligences humaines, notre experte met l’accent sur l'intelligence sociale, souvent méconnue mais essentielle pour réussir dans de nombreux aspects de la vie. Malgré les prédictions pessimistes de son entourage, elle nous montre comment cette forme d'intelligence lui a permis de réussir brillamment ses études et sa vie professionnelle, démentant ainsi les jugements hâtifs...

Sophie Goutaille - Episode 04 - Être honnête

L’honnêteté est la clé qui ouvre la porte des opportunités et des relations sincères. Sensibilisée depuis sa plus tendre enfance à l'importance de la vérité et de la transparence, notre experte souligne la différence entre authenticité et honnêteté. Cette dernière proscrit mensonges, tricherie et tromperies. Elle se définit d’ailleurs naturellement comme une manager honnête, franche et sincère dans ses échanges avec les autres. Signe de courage et de liberté, celle qui excelle dans l’art de s'affranchir de faux-semblants nous conduit sur la quête du graal, le chemin vers une vie plus authentique. Dans...

Sophie Goutaille - Episode 05 - S’adapter

À l’instar du caméléon, savoir s'adapter à de nouvelles situations, personnes et environnements est indispensable pour mener une vie riche d’expériences et de réussites professionnelles. Le fameux monde VUCA (Volatile, Incertain, Complexe et Ambiguë) dans lequel nous évoluons nous soumet constamment au changement.  En perpétuelle évolution, il est alors nécessaire de nous en inspirer à notre tour, en travaillant notre capacité d’adaptation. Développer sa flexibilité et sa résilience, en sont les conditions sinéquanones.  Dans son équipe, Sophie Goutaille considère que l'adaptabilité est un...

Sophie Goutaille - Episode 06 - Être efficace

Une vision claire de ses objectifs, la mise en place de stratégies et plans d'action, une gestion judicieuse du temps et de ses ressources, de la persévérance et de la détermination face aux imprévus :  telle est la recette de l'efficacité selon Sophie Goutaille.  L’efficacité est une qualité qui joue un rôle déterminant dans la réussite de cette experte et qui nécessite plusieurs facultés, simples à adopter mais nécessaires à cumuler, tout au long d’une carrière.  Au cœur de ce dispositif, la gestion du temps tient une place maîtresse. L’importance de la bonne tenue de son agenda est majeure...

Sophie Goutaille - Episode 07 - Entretenir son énergie

Différentes mais interdépendantes, l’énergie physique comme mentale influent toutes les deux sur notre équilibre. Les entretenir c’est optimiser la réussite des différentes facettes de sa vie. Quand l'énergie physique est liée à l'effort que nous pouvons fournir, l'énergie mentale se réfère à notre capacité à nous concentrer, à rester motivés et engagés dans nos tâches. Carburant du succès, notre corps et notre esprit ont besoin d'une énergie positive pour surmonter les obstacles et atteindre nos objectifs. Dans cette masterclass, Sophie Goutaille insiste sur l'importance de l'autogestion,...

Sophie Goutaille - Episode 08 - Doser son temps

Comme le bon cuisinier dose avec précision chaque ingrédient pour obtenir le goût souhaité, mesurer son temps pour atteindre ses objectifs est garant de succès. Saisir chaque jour comme une opportunité de gérer son temps de manière optimale telle est la leçon à retenir de cet épisode.  Organiser efficacement son temps, ses activités, ses obligations et ses moments de plaisir et de partage en famille ou entre amis est un véritable talent ou un apprentissage, à la portée de tous ! Mettre en place des méthodes simples pour améliorer cette compétence est possible, à la condition d’accepter quelques...

Sophie Goutaille - Episode 09 - Sortir du jugement

« Considèrer chaque personne comme si elle était à côté de nous lorsque nous parlons d’elle » tel est le sage conseil que le père de Sophie Goutaille lui a inculqué ! Une citation qu’elle aime partager et qu’elle accompagne le plus souvent d’une référence aux accords Toltèques. Des principes qui tendent à améliorer notre communication et notre relation avec les autres. Processus continu qui demande une prise de conscience et un travail sur soi-même, sortir du jugement n’est parfois pas une mince affaire !  Si le jugement fait partie de notre comportement, lié notamment à notre besoin de catégoriser...

Sophie Goutaille - Episode 10 - Choisir les bons mots

Dans cet épisode, Sophie Goutaille nous entraîne dans un voyage à travers l'origine et l'impact des mots. Une réelle approche de la communication non violente, un outil qui peut transformer la vie.  Le mot « mot » nous vient simultanément du latin "motus” signifiant “mouvement” et du grec "mutos" signifiant "silence". Malgré ce paradoxe, les mots jouent un rôle essentiel dans nos relations avec les autres explique notre experte. Dans son approche, Sophie Goutaille nous invite à utiliser le dictionnaire comme un puzzle où chaque mot trouve sa place et crée une compréhension partagée. Ils servent...

Ludovic Favarette - Episode 01 - Être un leader authentique

Comment rester authentique, tout au long d’une carrière, malgré la pression que génère les responsabilités nombreuses d’un manager ? Des réponses qu’apporte Ludovic Favarette dans un épisode consacré aux leaders. Accéder à un poste de direction conduit au cumul de responsabilités qui viennent se superposer au quotidien. Une pression qu’il faut apprendre à contenir sans se travestir ni endosser un costume trop grand pour soi !  Pour Ludovic Favarette, être un leader authentique est à la fois une façon d’être et de ne pas se perdre. La cohérence entre ses dires et ses actions, l’importance de...

Ludovic Favarette - Episode 05 - Booster son potentiel

Investir sur soi est la condition sinéquanone d'une carrière et d’une vie réussies. C’est d’ailleurs la définition même du développement personnel comme professionnel. Et “ booster son logiciel interne ” comme le propose Ludovic Favarette, c’est d’abord reconnaître et célébrer ses capacités dans l’optique de les développer et de les enrichir continuellement.  Apprendre et se former sont des moyens efficaces pour se challenger, sortir de nos idées préconçues, élargir notre vision et acquérir de nouvelles compétences. La curiosité favorise l'adaptabilité et la résilience, des compétences essentielles...