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Episode 3

Passer à l’action

Thématique : confiance

Tout ce que vous allez apprendre dans cet épisode

J’ai envie mais j’ai du mal à le faire". “J’aimerais mais je ne sais pas comment m’y prendre”, “je voudrais mais je ne suis pas certaine d’être à la hauteur des enjeux”... Autant de phrases qui révèlent que nous avons baissé les bras avant même de commencer !

Dans cet épisode, Cécile Colman vous explique comment passer à l’action et donner le top départ de vos projets les plus ambitieux. 

Comment concrétiser un souhait ou un désir ? Cécile Colman vous entraîne sur ce pont, entre fiction et réalité, et vous montre le chemin pour le traverser : l’action. Elle vous guide sur ce chemin de crête et sa proposition est la suivante : appréhender son rêve à la manière d’un plan constitué de plusieurs étapes dont chacune œuvre pour la réalisation d’un but final. Cécile Colman vous conduit alors à adopter la théorie des petits pas, des petites victoires qui sauront générer de la motivation pour tenir sur la durée. Comment se créer une routine composée d’actions dont la répétition conduira en temps et en heure à la réalisation de son objectif. Une progression à mettre en place dans sa vie professionnelle pour avancer dans sa carrière et voir se réaliser ses projets

Se donner du mal pour les petites choses, c’est parvenir aux grandes, avec le temps.
Samuel Beckett

Bibliothèque digitale

Disponible dans l'abonnement

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Cécile Colman

Coach et formatrice spécialisée en neurosciences
Cécile Colman a fait de l’action son mantra. Un seul objectif en tête : avancer. Foncer, mais toujours avec sensibilité et empathie. Et ralentir au moment des mutations de vie pour se laisser le te...