LIV079 - Vie perso/Vie pro Comment les (ré)concilier ?

Titre: Vie perso/Vie pro Comment les (ré)concilier ?
Sous-titre: Brigitte Bellégo

Ce guide a été conçu pour vous aider à vivre sereinement le quotidien, vous questionner, prendre des décisions autrement, sans culpabiliser.

En huit semaines, grâce à une méthode inédite, vous allez apprendre à :

  • faire le point sur votre situation et identifier le déséquilibre ;
  • décider de ce que vous voulez ou ne voulez plus ;
  • définir vos objectifs et trouver les clés pour les atteindre ;
  • pratiquer chaque semaine des exercices de relaxation dynamique
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